柏魚臨時起意的 #鳥嘴山（ #上島山 ） 以為簡單都不簡單 一路陡坡有85% 爆汗、耐力、還有工蜂巡邏（我們很乖很鎮定，一有巡邏蜂便馬上悄悄離開） 而小插曲是：上山途中登山杖因為手滑差點滑落山坡 是迅...

開車太快，走路太慢，騎車是剛剛好的浪漫。 北海岸是我練車跟私心都超愛來的地方 這次走自行車道體驗北...

Hi semua, korang nak menang Garmin Vivofit Jr 3 Ac...

慶祝Ironman Taiwan 70.3，10周年的口號10years All Heart 是描...

#香港人也可以 🇭🇰 I may look like an IronKid from here...

Thank you Volvic Asia for bringing me here again, ...

在吹起南風的今天，忽然問了自己「為什麼要這麼辛苦？」 --- 以前啊，聽到人家說工作已經很...

在吹起南風的今天，忽然問了自己「為什麼要這麼辛苦？」 -\-\- 以前啊，聽到人家說工作已...

Garmin Marathon 10KM Men Open - 1st Runner Up! La...

l arrived at Eddie Ball’s house in the US. Thank y...